みなさん歯医者さんに行ってますか?

私・・・虫歯か無かったので高校以来ご無沙汰でした。

と言う訳で歯石も取った事がなくて・・・

思い切って歯医者さんに通い出しました。

虫歯も無いし歯石もそんなに無い歯並びも良いと

言われましたが問題は歯磨き!!!

強く磨き過ぎて歯が傷ついてるそうです。

歯磨きレッスンなる物を受けました・・・

レッスンを受けてからは朝昼晩手鏡を見ながら

歯磨きをしています^^

HIROもコンロ掃除でもしたの?ってくらい歯ブラシが

すぐに傷むのでお風呂で毎日レッスンです。

優しく丁寧にが基本!ゴシゴシはいけません。ハイ

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HIROにこれ買ってきました^^

ドコが磨けてないかすぐ分かるのでとっても便利!

HIROも手鏡見ながら毎日歯磨きしています。

歯が健康なら何でも食べれるもんね(*^-')b